وب فیتنس | بدنسازی - تناسب اندام - سلامت
سلامت

سلامت

طبق نظر سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، سلامت کامل ، زمانی است که فرد ، وضعیت جسمی ، روحی و اجتماعی مناسبی داشته باشد و لزوما به معنای مصون بودن از هرگونه بیماری یا علائم پیری نیست. بر اساس این دیدگاه ، سلامتی از نتایج یک زندگی خوب نیست بلکه پدیدآورنده یک زندگی خوب است. یک سبک زندگی سالم ، وسیله ای برای دستیابی به یک زندگی هدفدار و پرمعنی است. برخی محققان نیز معتقدند سلامت یا بهداشت ، توانایی بدن برای سازگاری با خطرات و بیماری های جدید است.